樊君主任：化疗期间应该吃什么比较好？

化疗是肿瘤治疗的重要手段，但常常也会伴随有一系列消化道副反应，如：食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。因此，合理饮食就显得尤为重要。

化疗期间吃什么？

1、高蛋白高热量饮食

由于癌症患者体内蛋白质分解高，合成代谢功能低，处于负氮平衡状态，故对蛋白质的需求量增加，应以优质蛋白为主，如鸡蛋、牛奶、猪肉、豆制品。

2、恢复造血功能、提高免疫力的饮食

• 对癌细胞起到吞噬、杀伤、溶解、破裂的生理功能的食物：香菇、冬菇、金针菇、银耳、黑木耳、灵芝。

• 升高白细胞的食物：枸杞、牛奶、胡萝卜、莲子、苦瓜、冬瓜、山楂等。

• 富含维生素，有助于化疗后红细胞、血红蛋白升高的食物：红枣、红豆、红皮花生。

• 改善肝肾功能的食物有：芋头 、枸杞、牛奶、胡萝卜、西红柿、芦笋、桑葚子等。

化疗期间怎么吃？

• 选择清淡、少渣、易消化的食物。细嚼慢咽，以免损伤口腔和消化道粘膜。

• 少食多餐。口服化疗药物时，进餐时间应与服药时间间隔最少一小时。

• 两餐之间可吃些不易引起恶心的食物，如面包干、小苏打饼干、新鲜水果等。

• 进餐前后做口腔护理，建议0.02%的醋酸氯已定漱口水与5%的碳酸氢钠交替漱口，漱口方法:先用5ml漱口，再用5ml含漱5-10秒后吐掉。

• 试着与他人交谈或做深呼吸，家属最好陪同进餐。尽量坐起来进食饮水，半小时后平卧。

• 化疗期间患者应多喝水（每日饮水不少于1500 mL），既有利于纠正水电解质紊乱，又可加快体内化疗毒物的排出；发热、腹泻或出汗时要适当补充食盐；心肾功能不全者应控制水和钠的摄入。

• 消化系统症状主要有食欲不振、胃部不适、恶心呕吐、口腔溃疡、便秘、吞咽困难、腹泻、口干等，如感恶心可嘱其少量进食，但不可不进食。对呕吐严重不能经口进食者，可以全静脉营养。