肺结节，简单来说，就是肺部出现的小结节影，直径通常小于3厘米。它就像肺部的一个“小疙瘩”，虽然大多数是良性的，但也有一定恶变风险。就像一颗隐藏在身体里的“定时炸弹”，时刻威胁着我们的健康。
说起雪梨，大家都不陌生。它肉嫩白如雪，果实圆形或扁圆形，果皮呈黄白色，果肉乳白色，汁多味甜，口感爽脆。雪梨不仅美味，还具有诸多养生功效。
从中医角度看，雪梨性凉，味甘、微酸，归肺、胃经，具有生津止渴、化痰止咳、润肺等功效。
生津止渴方面，对于口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群，吃上一个雪梨，能迅速补充水分，让人清爽舒适。 在化痰止咳上，雪梨对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，还能缓解局部痒感，辅助阻断咳嗽反射。 润肺功效更是不容小觑，它能去除肺燥肺热，让呼吸更加畅通舒适。
雪梨+百合：润肺清心，安神散结
百合，是一种药食同源的食材。它味甘，性寒，归心、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效。对于肺结节患者常见的阴虚燥咳、劳嗽咳血等症状，有很好的改善作用。
当雪梨遇上百合，二者搭配煮水，润肺效果加倍。雪梨侧重于润肺生津、化痰止咳，百合则着重于滋阴润肺、清心安神，二者相辅相成，共同作用于肺部，既能清除肺部的燥热和痰湿，又能安抚心神，缓解因肺结节带来的焦虑情绪。
制作方法也很简单：
将雪梨去皮去核，切成小块；干百合用清水泡发后洗净。
把雪梨块和百合一起放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火煮20分钟左右，直到雪梨变软，百合熟透。
最后，根据个人口味加入适量冰糖调味，一碗清甜可口的雪梨百合汤就做好了。
每天喝上一碗，长期坚持，对肺结节的消散有积极作用。
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