樊君主任：如何预防慢性胰腺炎？

慢性胰腺炎是指由多种原因导致的胰腺实质和胰管的不可逆慢性炎症损害，其特征是反复发作的上腹部疼痛伴进行性胰腺内、外分泌功能减退或丧失。

慢性胰腺炎致病因素较多，酗酒是主要因素，其他病因包括胆道疾病、高脂血症、高钙血症、自身免疫性疾病、胰腺先天性异常及胰腺外伤或手术、急性胰腺炎导致胰管狭窄等。吸烟可显著增加CP发病的危险性。其他致病因素不明确者称为特发性CP。

高油脂食物、高糖食物、酒类等少吃

1）这里面特别要注意，脂肪也分好的和坏的，比如鸡翅、火腿肠、肥肉中的脂肪，就是坏脂肪，三文鱼等深海鱼类的脂肪属于好脂肪；

2）果糖丰富的食物能显著提高甘油三酯，也是胰腺炎的诱发因素之一。有饮酒习惯的人，最好控制在每天一两之内。

蔬菜、粗粮、富含膳食纤维的食物等多吃

膳食纤维能降甘油三酯，还有助于减重，增加膳食纤维的摄入有助于预防疾病。

成都平安肿瘤医院—樊君主任

樊君主任， 副主任医师，从医30余年的军医楷模，军区机关医院军医出生，成都平安肿瘤医院特聘肿瘤科主任，樊君主任自幼喜爱中医，博览《黄帝内经》《伤寒杂病论》《傅青主女科》《濒湖脉学》等众多中医典籍，在30余年的中医临床工作中，善于将中医的望闻问切和西医视触叩听有机结合，综合多种辩证方法，为思者提供精准的治疗方案，并在临床实践中取得良好的成效，患者有口皆碑。