平安医院中医肿瘤专家赵春天主任认为,冬季适宜进补,肿瘤患者也不例外;冷天是否要多吃,因人而异,可适当增进食欲贴贴膘;另酒精易导致肿瘤,驱寒别用酒。
一、冷天要多吃?
赵春天主任认为,寒冷环境下,人体的热能消耗增加,需要的能量比平常有所增加,所以建议可适当增加主食或者富含蛋白类食物的摄入;当然,这条建议适用于寒潮天在低温下活动的人群;如果您一天都在温度宜人的空调房中度过,则没有这个顾虑。
赵春天主任指出,冬天很多人都呆在室内,缺乏运动,再加上年关将近,过多食物摄入,反而会造成脂肪堆积,导致肥胖,将直接增加患瘤的风险!
二、驱寒别用酒!
赵春天主任强调,很多人喜欢在大雪纷飞的日子里小酌几杯烈酒来驱寒暖身,殊不知,喝酒虽有热乎劲,其实却不能帮助保暖;相反,研究表明,长期饮酒,会增加各类上消化道肿瘤的发生风险;所以,驱寒还是别用喝酒的好。