樊君主任：肿瘤患者想要补气血，推荐3个食疗方！

俗话说：“药补不如食补”，肿瘤的治疗过程中，难免会伤到元气，因此食补就变得非常重要，合理的饮食保养是肿瘤患者能康复的重要保证。

1、五红汤

食材：红枣5粒、枸杞20粒、红豆20粒、红皮花生20粒。

方法：将所有食材放入加盖的陶罐中加适量水炖煮，直至原料软烂后加入红糖两勺（红糖可以不放）。

功效：五红汤是我们常用的食疗方。其中红枣补脾益气，改善血虚萎黄；枸杞补肾精血；红豆清心养神，健脾益肾；花生益气健脾，补血止血；红糖益气补血、活血化瘀。
五者合一，为患者益气健脾，养血补血，常常用于贫血和化疗后骨髓抑制的预防和缓解。

2、桂圆莲子粥

食材：龙眼肉15-30g、莲子15-30g，红枣5-10枚，糯米30-60g。

方法：将莲子与糯米用小火煮40分钟后，加入桂圆红枣再熬煮15分钟，加适量白糖即可食用。

功效：桂圆莲子粥这个药膳方出自于《中国药膳大辞典》，龙眼、莲子、红枣都可养心安神，合在一起可以补益心脾、养血益智，适用于心阴虚血亏引起的心悸、健忘、瘦弱的患者。

3、甘草小麦红枣汤

食材：甘草10克，小麦30克，红枣5枚，清水适量。

方法：甘草、小麦、红枣清洗干净。锅中加水，下入甘草、小麦、红枣，大火烧开转小火煮。煮至小麦、红枣熟烂，去渣，饮汤即可。

功效：有和中缓急、养心安神、补脾和胃、益气生津之功效。