肿瘤病人秋冬为何要保持心情愉悦？适当锻炼？

平安医院中医肿瘤专家赵春天主任认为，秋冬常是古代文人伤感之季；秋冬之时，看到草叶枯落、花木凋零，再联想起自己的病情，不免心中勾起悲凉、垂暮之感；肿瘤病人秋冬应保持心情愉悦、积极治疗并发症、进行适当体育锻炼。

一、保持心情愉悦

赵春天主任认为，对于肿瘤患者来说，秋冬易产生焦虑、抑郁等情绪，严重影响到患者康复；因此，建议肿瘤患者应保持积极乐观心态，丰富自己精神生活，可适当进行一些自己感兴趣的娱乐活动，如字画、养鸟、赏花、打牌、下棋、秋钓等。

二、积极治疗并发症

赵春天强调，由于肿瘤患者体质较弱，往往伴有并发病，如上呼吸道感染、肺炎、肠炎、糖尿病、心脑血管疾病等；因此患者在康复时期应进行积极治疗，避免病情恶化。

三、进行适当体育锻炼

      赵春天主任指出，秋冬是体育锻炼的黄金时节；肿瘤患者应根据各自体质情况、兴趣和爱好进行少许运动，如散步、慢跑、打太极拳、游泳等活动项目，运动量以不感到疲劳为主，提高患者对秋冬气温的适应性和对病魔的抵抗力。