如何降低冬季肿瘤复发？具体如何饮食？

平安医院中医肿瘤专家赵春天主任认为，俗话说病从口入；肿瘤患者更需要在饮食方面加以注意；全世界的肿瘤有约5成是吃出来的；冬季饮食尤其注意。

一、如何降低冬季肿瘤复发？

赵春天主任认为，降低冬季肿瘤复发，应从饮食角度来防治肿瘤；科学合理的饮食搭配有助于降低冬季病情复发的几率，秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。

赵春天主任指出，年老胃弱者，可以采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等；同时，肿瘤患者的饮食宜清淡，少辛辣，避免油腻；平时多喝水，多食蔬菜水果。

二、肿瘤患者冬季如何饮食？

赵春天主任进一步指出，肿瘤患者冬季良好的饮食习惯包括以下三个方面内容。

1、减少高热量食物

每天从饮食中的脂肪吸收的热量应少于3成。

2、减少高胆固醇的食物

每人每天吸收相当于一个鸡蛋的胆固醇含量就行了。

3、限制钠的食用

赵春天主任强调指出，限制钠的食用；每人每天从每千卡热量中大约能吸收1-3克钠，也就是相当于5克食盐的含量，最多也只能食用8克食盐。