肿瘤患者为何应坚持锻炼？适当运动有何好处？

平安医院中医肿瘤专家赵春天主任认为，对肿瘤患者来说，大吃大喝可不是这么简单的事儿，不仅会影响之前的治疗效果，更不利于后续康复，任何时候都不能掉以轻心。

一、肿瘤患者为何应坚持锻炼？

赵春天主任认为，积极锻炼可降低乳腺瘤和结直肠瘤幸存者的致死率；因此，肿瘤患者在病情和体力允许的情况下，应该坚持锻炼。

二、肿瘤患者适当运动有何好处？

赵春天主任指出，适当的运动不仅可以促进血液循环，还加速体内新陈代谢，舒缓紧张焦虑的情绪，有利于使患者保持稳定而良好的情绪，进而调整内分泌及免疫功能，改善患者的瘤症体质状况，获得更好的康复效果。

      赵春天强调，当然，春节及元宵节期间天气寒冷，肿瘤患者免疫力较差，容易继发感染，户外运动应注意保暖；选择空气流通好、人比较少的地方进行，以有氧运动为主，持续时间不要超过1小时；对于体力较差的患者，也可以在室内多走动走动，不要长期卧床。