赵春天主任：为什么得肺结节的人这么多？

为什么得肺结节的人这么多？

原因如下：

1、空气污染

长期暴露于空气污染严重的环境中，特别是含有有害粉尘和颗粒物的环境，会对肺组织造成损害，从而增加肺结节的风险。

2、职业暴露

某些职业环境，如矿山、石材加工等，工作场所的空气中可能存在有害化学物质和尘埃，这些物质可以通过吸入进入肺部，增加结节的风险。

3、吸烟

吸烟是肺结节的重要危险因素。烟草中的有害化学物质可以损害肺部组织，促进肺结节的形成

4、不良生活方式

缺乏运动、饮食失衡长期熬夜、长期吸烟，酗酒等都会导致自身免疫力下降，增加肺结节的发生风险。

得了肺结节，要注意什么？

1. 平时要养成良好的生活和饮食习惯，注意营养均衡。饮食尽量清淡，不要经常吃辛辣上火以及生冷油腻的食物。

2. 坚决戒烟戒酒，也要避免吸二手烟。

3. 适当进行一些有氧运动，增强肺部功能和体质，提高免疫力。

4. 在作息方面，要保证充足的睡眠时间，减少熬夜。同时保持心态上的平和和心情放松。

5. 可以在中医的指导下，根据自己的体质进行膳食调理，改善体质。