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喝中药后出现异常反应?别紧张,这可能是身体在修复的表现!

文章来源:成都平安肿瘤医院 时间:2025-07-25

有些患者朋友,喝中药过程中会出现一些不适反应,比如恶心、口干、嗜睡等,出现这种情况,大家不要担心,其实这些都是喝中药后的正常反应。

因为中药进入体内后,会逐步作用于身体各处,帮助排毒、疏通经络,此时身体有一些调整的反应是很正常的,意味着身体里潜在问题被激发出来了,这恰恰是中药起了作用的表现。

这个过程就像给身体做大扫除,可能会有些“动静”,也就是所谓的“排病反应”。


大便增多

中药中有许多药材能促进肠道蠕动、调理肠胃功能。因此,服用后大便次数增多可能是药物在帮助身体排除宿便、毒素,或是调整肠胃环境的表现。然而,也需留意是否伴随腹痛、便质异常(如水样便、黏液便)等,以排除因药物不适或不当饮食引起的腹泻。


很累,想睡觉

服用中药后,部分人可能会感到身体略感疲惫,这是身体在智能调配能量,将节省下的力量集中用于修复与调理。

这种疲劳具有一个显著特点:一旦面临实际需要,体力能迅速恢复。随着调理的深入身体生物钟将逐渐与自然规律同步,表现为晚上10点左右自然产生困意,早晨6点左右醒来,且醒来后精力充沛。


恶心、呕吐

喝中药后总感觉恶心、想吐!这或是脾胃在“清理仓库”。脾胃里堆了太多“垃圾”(积滞),气血一上来,开始推着脾胃干活,把垃圾往外清理。

正常人吃多了也会吐或拉,但气血弱的人反应慢,现在补上了才“活过来”。如果恶心不严重,试试少量多次喝药,或者吃药前吃点清淡的东西,比如粥,减轻脾胃负担。


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成都平安中医肿瘤康复中心提醒:以上正常排病反应大多在‌3天内减轻或消失‌;若症状持续超1周就需要咨询医师了。身体发生排病反应后,一定要避免辛辣生冷饮食,日常注意多休息,可在服药后静卧休息20分钟。若是出现‌过敏、持续呕吐/腹泻、高热‌需立即停药就医。

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