俗话说,一年之计在于春,一日之计在于晨。
为什么晨起的时刻这么重要?
这是因为早上是身体状态最“诚实”的时刻。
经过一夜休整,身体的细微变化更容易显现,一些看似不起眼的小症状很可能是疾病,甚至癌症发出的信号,千万别不当回事。
晨起5个异常表现,可能是大病预警
1.头痛呕吐
成都平安肿瘤医院赵建华主任指出,早上起床时,如果经常感到头痛,还伴随喷射状呕吐、视力模糊的情况,这可能和颅内压增高有关,许多疾病甚至脑肿瘤也会导致颅内压升高,这时一定要多注意并及时排查。
2.疲劳乏力
早上醒来时,若经常感觉很累、很疲倦,没精神,可能是不良的睡眠习惯、生活习惯或疾病导致的,比如睡眠呼吸暂停、贫血、焦虑症、抑郁症、糖尿病等。
但是,如果还伴随胸闷、体重下降、呼吸困难等异常症状,这可能是癌症的一个警示信号,如淋巴瘤、胃癌或肺癌等。
这种乏力与普通疲劳不同,即使增加睡眠也无法缓解,且会随时间逐渐加重。若存在这些问题,应及时前往医院诊治。
3.晨尿异常
晨起排尿时,发现尿色变色变浑浊,散发异味,而且感觉疼痛,甚至尿血或膀胱功能出现变化,比如尿频、尿少等,这可能是泌尿系统出了问题,还可能与膀胱或前列腺癌有关。

4.身体浮肿
如果早上起床时,经常发现眼部、手脚等部位出现明显的水肿情况,哪怕过一段时间浮肿也不彻底消失,这时要警惕肾脏或心脏方面的疾病。
浮肿并非正常现象,通常需要及时进行医疗干预。
5.肢体麻木
起床后感到手脚发麻,还不是睡姿压迫导致的,就要当心了。
如果是单侧手臂、腿部麻木,甚至无法正常抬举、走路,还伴随口齿不清、视物模糊等情况,这可能是脑梗的前兆。


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