肿瘤患者何种体重较健康？食品安全要注意什么？

平安医院中医肿瘤专家赵春天主任认为，在调理脾胃用药方面，肿瘤患者多数存在疲乏无力、形体消瘦、面色无华、纳食减少等脾虚症状；在肿瘤康复期，患者不仅要注意体重，在食品安全上也需要引起重视和注意。

一、肿瘤患者什么样的体重比较健康？

赵春天主任认为，越来越多的证据显示，超重或肥胖，会增加肿瘤复发风险，降低多种肿瘤的存活率；但实际上，很多肿瘤患者存在营养摄入不足、体重过轻的现象；此时，机体缺少和瘤细胞战斗所需的“粮草”，这对疾病康复更加不利；因此，患者应积极达到并保持健康体重，同时适度进行力量训练，增加肌肉的含量，控制身体脂肪含量。

二、肿瘤患者在食品安全上要注意什么？

赵春天主任指出，由于放化疗等治疗手段会造成免疫抑制，导致白细胞减少，因此患者要特别注意在生活中避免感染风险，不要食用含有致病微生物的食物。

赵春天主任建议不吃生冷食物、生鱼片、生蚝、剩饭剩菜、以及没有经消毒的果汁等，饭前认真洗手，清洗蔬菜和水果，在适宜温度下保存食物等。