肿瘤患者如何提高免疫力？保持好心情？

如何提高肿瘤患者的免疫力呢？平安医院中医肿瘤专家赵春天主任认为，免疫能力对肿瘤患者的重要性早已是不言而喻。想让肿瘤患者实现康复，提高免疫力是很重要的一个环节；提高免疫力需要保持好心情及心态、适当运动等。

一、保持好心情及心态

赵春天主任认为，众所周知，患者自身的心态以及情绪对疾病的影响很大，肿瘤的发生更是与肿瘤患者自己的心情密切相关，当一个人整天处于闷闷不乐的状态或者每天焦虑紧张，处于消极的心理。

赵春天主任指出，患有肿瘤的几率就会比一般人要高很多，心理状态对人体的免疫还有一定的影响；长期处于消极心理也会导致免疫力下降，从而导致肿瘤的发生或者恶化；因此保持一个好的心态以及情绪对于肿瘤的恢复有很大好处。

二、适当运动提高免疫

赵春天主任进一步指出，运动可以提高机体的免疫功能，促进全身血液以及体液循环，促进新陈代谢；散步、慢跑、打太极拳、瑜伽等都是很好运动锻炼方法；但运动宜量力而行，在体力允许的前提下，循序渐进地进行。