为何春节及元宵节期间要保持饮食习惯？吃什么好？

平安医院中医肿瘤专家赵春天主任认为，逢年过节，中国人比较讲究美食；很多人面对美味佳肴时，抵抗力基本为零，毕竟一口吃不成胖子，过完年后再注意就行了；肿瘤患者在春节及元宵节期间要注意健康过节，该忌口还得忌口。

一、为何春节及元宵节期间要保持日常饮食习惯？

赵春天主任认为，中国人的过年就是吃；许多患者对过年时的各种美味佳肴垂涎欲滴，从而暴饮暴食，铸成了影响治疗、影响后期康复隐患。

赵春天强调，肿瘤患者无论是治疗期，还是康复期，加强营养都是有益的，但不能过度进补；春节及元宵节假期要保持日常饮食习惯，避免造成身体不适和消化不良。

二、肿瘤患者春节及元宵节期间吃什么好？

赵春天主任指出，肿瘤患者应以食用高热量、高蛋白、高维生素、清淡、可口、易消化饮食为主；忌食烟熏腌制品、牛羊肉、狗肉、辣椒、烟、酒等食物。

赵春天主任进一步指出，牛奶、鱼类、豆制品、小米、玉米、西蓝花、黄花菜、海带、黄瓜等都是既富有营养又能防瘤的食物，只要合理安排，科学搭配，一样能做出色香味具全的节日饕餮盛宴。